お嬢様酵素 48時間ﾌｧｽﾃｨﾝｸﾞﾀﾞｲｴｯﾄ
今回で2回目のﾁｬﾚﾝｼﾞです。前回は思った以上に体重が落ちませんでした。
なぜなのかを考えてのですが、ﾀﾞｲｴｯﾄ中に代謝が落ちていたのではないかと思います。
今回は、ﾀﾞｲｴｯﾄ中に軽い運動をしてもらうことにしました。
彼女は食べることが大好きなので、甘いものも大好きです。
お嬢様酵素は甘みが多い酵素ﾄﾞﾘﾝｸですので、彼女にはあっているかもしれません。
お嬢様酵素の公式ﾎｰﾑﾍﾟｰｼﾞで紹介しているﾌｧｽﾃｨﾝｸﾞﾀﾞｲｴｯﾄ方法は、
--- 公式ﾎｰﾑﾍﾟｰｼﾞより抜粋---
お嬢様酵素の原液1回60mlを1:5の割合でお水や炭酸水、ﾊｰﾌﾞﾃｨｰなどで割って360ml（お嬢様酵素60ml:お水300ml）を1回分にしていただき
これを初日の24時間に5〜6回、翌日の24時間に5〜6回飲んで行います。
それ以外はお水やお茶、野菜ｼﾞｭｰｽ等の水分補給のみ
ゆみっぺが推奨する48時間ﾌｧｽﾃｨﾝｸﾞﾀﾞｲｴｯﾄ方法は、1日に6回の酵素ﾄﾞﾘﾝｸを飲む方法ですので、ほぼ公式ﾎｰﾑﾍﾟｰｼﾞと同じですが、お嬢様酵素の原液1回60mlを1:5の割合でお水や炭酸水、ﾊｰﾌﾞﾃｨｰなどで割って360ml（お嬢様酵素60ml:お水300ml）を1回分にしていただき
これを初日の24時間に5〜6回、翌日の24時間に5〜6回飲んで行います。
それ以外はお水やお茶、野菜ｼﾞｭｰｽ等の水分補給のみ
ひとつ中止することがあります。これはﾌｧｽﾃｨﾝｸﾞﾀﾞｲｴｯﾄで特に注意して欲しいのですが、ﾌｧｽﾃｨﾝｸﾞﾀﾞｲｴｯﾄ中は、ｺｰﾋｰやお茶などのｶﾌｪｲﾝをとらないでください。
ﾌｧｽﾃｨﾝｸﾞ中は固形物をとらないで胃や腸を休めることが目的です。このときにｶﾌｪｲﾝの入った物を飲むと胃が荒れる場合があります。必ず荒れるということではありませんが、余計な負担をかけないようにするためにも、控えるようにしてください。
＜＜ ゆみっぺ式48時間ﾌｧｽﾃｨﾝｸﾞﾀﾞｲｴｯﾄ方法についてのｺﾗﾑもご覧ください ＞＞
それでは、ﾚﾎﾟｰﾄをご覧ください (^_-)-☆
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