胆汁酸ダイエットは内臓脂肪を驚くほど燃やす
胆汁酸ダイエットの結果を検証
世界一受けたい授業(C)NTVで紹介された検証結果です。
内臓脂肪は健康な人で、
100平方センチメートル未満と言われています。
男性47歳 134.1平方センチメートル
男性38歳 193.8平方センチメートル
女性36歳 126.8平方センチメートル
普段の食事量は減らさない
マイタケ、大麦ごはん、杜仲茶を毎日のメニューに入れ腸もみを毎日続けた結果
1週間後
・空腹を感じることなく4.6kg落ちました
女性36歳 126.8平方センチメートル 122.8平方センチメートル -4.6
・正常値の100未満まであと少し
男性47歳 134.1平方センチメートル 111平方センチメートル -23.1
驚きの結果!!
・男性38歳 193.8平方センチメートル 139平方センチメートル
-54.8
悪玉コレステロール 105⇒89
1か月後
男性38歳 193.8平方センチメートル 122.4平方センチメートル
-71.4
感想 お腹回りがかなりすっきりした。無理な運動をしないで体が軽くなってびっくりした
1ヵ月後の体重結果
- 男性47歳 体重 -2.3kg
- 男性38歳 体重 -2.1kg
- 女性36歳 体重 -2.4kg
1ヶ月にしては、あまり減っていないような気がしますが、
普段の食事量を減らさないで体重が減るということ自体が驚きです。
それに、もっと驚きは
減ったのが内臓脂肪であるということです。
ここで、
無理なくもっと痩せる方法をお教えしましょう(^_-)-☆
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